一般如果我们工作压力过大，或者是劳动强度过大，会产生身体很累的情况，这是一种正常的现象，经过整夜充足的睡眠，通常第二天就会得到明显的缓解，但是如果持续的出现身体很累的情况，中医通常考虑两个方面的问题，一是气虚，二是湿盛，如果是因为气虚的情况所导致的身体很累，平时可以用中药泡茶补气，比如西洋参、黄芪、枸杞等等，甚至可以吃补中益气的中成药，常见的为补中益气丸。
如果是湿盛的情况，导致身体很累，倦怠乏力，可以吃健脾祛湿的中成药物，比如参苓白术散、健脾丸、归脾丸等等，这类药物除此以外，还可以起到健脾的功效，此外艾灸也是很好的补气祛湿的方法。
宜 《康熙字典》284页 拼音：yí 部首：宀 四角码：30102 仓颉：JBM 86五笔：pegf 98五笔：pegf 郑码：WDLC 统一码：5B9C 总笔画数：8 笔顺：44525111 「宜
泉水的量词使用,词语解释 【量词】 眼、条、股、泓、汪 【辨析】 1.用“眼”、“条”搭配时，都表示单个的泉水。用“眼”搭配时，强调的是
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